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什么样的睡姿能看出宝宝聪不聪明 哪些睡姿使宝宝更聪明
2022-12-13

什么样的睡姿使人更聪明?要回答这个问题,我们先说说通常以为的什么样的睡姿好。

通常认为,面向右侧卧,双腿弯曲,是最科学的睡眠姿势。没错!心脏在左侧,由右卧不会压迫心脏。

但是,从孩子发育角度讲,什么样的姿势最有利于智力发育呢?答案已经有了,可能会让你大跌眼镜。下面八宝网的小编为大家分享什么样的睡姿能看出宝宝聪不聪明,哪些睡姿使宝宝更聪明大家一起来看吧。

哪些睡姿使宝宝更聪明

1.趴着睡的孩子更聪明。

最新研究表明:趴着睡的孩子,智力发育最快。这是研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究得出的最终结果。

趴着睡不仅有利于智力的发育,还会给孩子很强的安全感,同时对颈部、胸部和背部的肌肉群的发育也有好处。

看到这个结果,会不会觉得很颠覆啊?我们一直强调,不要趴着睡。

大家不要误解,以为我们反对趴着睡的做法是错的。从整体健康角度讲,趴着睡的弊端更多。其中最大的隐患就是窒息,趴着睡容易使人窒息。

2.趴着睡的前提是有人陪护。

相对于智力发育,孩子的生命安全更重要。所以,研究人员也建议,如果是晚上睡觉的话,还是建议躺着睡。

除非身边有人陪护,否则还是不要整完都趴着睡,虽然趴着睡的确有很多很多好处。

午睡时可以趴着睡,因为午睡时间较短,一般不会出现窒息的情况。但还是要强调的是,身边得有人陪护。

也就是说,只要有人在旁边看着,就建议孩子趴着睡,或者调整成趴着睡的睡姿。

3.尝试提高孩子智力的多种方法。

睡姿能够帮助孩子提高智力,那么其他方法呢?还有很多,我们列举几种,大家可以参考。

一是少看电视多读书。看电视会把人看傻,这已经成定论了。读书则正好相反,能够让孩子勤于思考,提高智力。

二是多和孩子说说话。不要以为对牛弹琴,即便是你们真的是“鸡同鸭讲”都无所谓,重要的是要说,经常说。

三是早睡觉和最起床。保证每晚不少于10个小时的睡眠,是智力充分发育的保证,只有早睡才能做到。当然,身体好不好,就看能否早起。早睡就能早起。

四是学会一种乐器。无论是笛子、葫芦丝,还是吉他、钢琴,至少让孩子学会一种,这也是提高智力的有效手段。

最后是多吃一些有利于智力发育的食物。这些食物你网上搜一些就都有了,大致是一些富含各种营养素的食物。同时,少吃或不吃伤害大脑的食物。